CALM

It's I have a quiet day today! I'm just getting ready for tomorrow's busy day and read books, when have free time. And today be called a day of fruit, because I ate a lot of fruits. I missed some of them! Especially peaches. I hope I will not have allergies!

I have lots of plans for tomorrow, I will need to travel around the city and do some paperwork for the university. This is the last day when I can do it! Turned out that I should have only this time, because all the places were not working due to the fact that there were holidays. It's I have it! I am confident that everything will be plenty and nice!

Это спокойный день у меня сегодня! Я просто готовлюсь к завтрашнему активному дню, собираю вещи и читаю в свободное время. А еще сегодняшний день можно назвать фруктовым, так как я съела неимоверно много фруктов. Я скучала по некоторым из них! Особенно, по персикам. Я надеюсь у меня не будет аллергии!

У меня много планов на завтра, мне нужно будет путешествовать по всем городе и сделать некоторые документы для университета. Это последний день, когда я могу это сделать!Получилось, что я должна успеть, потому что все заведения не работали из-за того, что были праздники. Вот такие дела! Но я уверенна, что всё успеется и будет в порядке!

SUMMER!!!

Time for new design! ♥

FIRST BIRTHDAY GIFT

Remember, when I said on the day that I should pick up clothes? I done it - this is the premise of my aunt, who lives abroad. It was a gift from her to me for my birthday, which by the way, is not soon -  more after than a month. Haha, this year's gifts have started to give me early. Moreover, I am very happy because I have new clothes, they are very light and summer;)

Помните, я днем говорила, что должна забрать одежду? Она уже у меня - это посылка от моей тёти, которая живет заграницей. Это подарок от нее для меня к моему Дню рождению, который кстати, еще не скоро - только более чем через месяц. Хаха, что-то в этом году подарки начали мне рано дарить. Тем более, я очень рада из-за новых вещей, они очень летние и легкие!;)

NATURE

Hello! Now more than 13:00?? Wow, how quickly time goes on today, but nonetheless, very well. And I still have a lot of good plans for today, so I will not get bored. Now I have to go to grandmother, pick my clothes and go to sister, we are planning a walk in the park, and I hope I still have time to meet up with my friend.

So now I have to dress and do it quickly.♥

Привет!!! Уже более 13:00??? Ничего себе, как быстро сегодня время идет, но тем не менее. очень даже хорошо. И у меня еще много хороших планов на сегодня, так что я скучать не буду. Сейчас я должна отправится к своей бабушке, забрать вещи, пойти к своей сестре, мы планируем прогулку в парке и я надеюсь, что еще успею встретиться с подругой.

Так что теперь я должна собираться и делать всё быстро. ♥

Will D Howard Leave the Lakers?

Is it true? Is it true that Lakers big man Dwight Howard is leaving the Lakers?  There are rumors about D Howard going to Houston Rockets but nothing is official.
During an interview Dwight Howard was asked why he has not been so committed to the Lakers and he answered, “It’s free agency and I have the opportunity to choose where I'm going to play,”  “God opens doors, and I'm relying on my faith to direct me. I don't think its fair I get criticized for waiting on such an opportunity.”

He was also asked if the head coach of Lakers Mike D’Antoni was a great coach and Dwight Howard replied “He's a great person and I'm glad we had the opportunity to be together.” This would be a great sign of him leaving the Lakers for the next season.  

 


 

LONG SUNNY ROAD

I'm goes so much for this day as never before. This is all due to the fact that we didn't go wit Ivy there when wanted, ans we lost, but after all the failed attempts to find the right way, we will still continue to look for what we need.

Now I'm really tired, but nevertheless I wish you a good night! <3

Я столько прошла за этот день, как никогда раньше. Это всё из-за того, что мы с Иви пошли не туда, когда хотели, так как заблудились, но после всех неудачных попыток найти правильную дорогу, мы всё равно продолжали искать то, что нам нужно.

Сейчас я безумно устала, но тем не менее желаю всем хорошего вечера!!!<3

TOO LONG

Finally I write in the blog. It was too long day and I'm so tired. I was in all the offices of the clinic and have the sea of references, it's all for enter to university.

And by the way, here are results, but I'm afraid to watch them ... So scary!

Other than that it was insanely fun day with my friends. All day in the fresh air - it's so cool! And now started a storm here, so it is good that it is only now beginning it, and we managed to walk. I love the rain at night! ♥

Наконец я добралась до блога. Это был очееень длинный день и я так устала. Я была во всех кабинетах поликлинике и сделала море справок, это всё для поступления.

А кстати, уже есть результаты, но боюсь их смотреть... Так страшно!

Кроме этого это был безумно веселый день с моими друзьями. Целый день на свежем воздухе - это так здорово! А теперь у нас начинается гроза, так что хорошо, что она начинается только сейчас и мы успели погулять. Я люблю дождь ночью! ♥

SUMMER DREAMS

Уже желания на это лето начали сбываться. Я наконец нашла темную помаду. Только она никому не нравится из-за своей темноты...никому, кроме меня. Я же восторге от нее. Очень хорошая покупка, она мягкая, яркая, хорошо держится и её не чувствуется на губах. Я купила помаду именно от итальянской фирмы "Romantic Collection".

А, кстати о Италии... я получила также новое платье от своей тёти в посылке. Оно мне очееень понравилось! Легкое, необычное и удобное.

Это был хороший день кстати. Очень веселый. Если не считать несколько не очень приятных моментов, но их было слишком мало, чтобы переживать, так что всё хорошо.

Calisthenics Workout

For years I have been lifting weights in the gym. It has been benefiting me, and at the same time not. It has made my body bigger and stronger, but it has also made me stiff. As a basketball player, becoming stiff is the last thing you want because you want to be able to go through long motions, and if you are stiff then these motions will be short and useless on the court. 

After the season ended for us, I decided to go hard in the gym for 3 months to build a good base of muscles before entering my summer workout.

Now the summer is here, I have been working out without weights, this method is called calisthenics. I can say that calisthenics much more difficult than lifting, but much better for an athlete.

My workout contains of pull-ups, pushups, dips, shoulder pushups and much more body weight workout. When working out like this, you will become much stronger, more explosive, and faster. Your risk of injuries are less than lifting weights. I believe that you are truly strong if you can lift you own body for 20-30 reps. I have seen guys in the gym that bench presses 300 lb but can’t do a single pull-up. My advice to anyone working out is that you should mix weights with body weight just so you can become as strong as possible.

 

 

SUMMER INSPIRATION

Another hot day is over. Everybody in anticipation of rain, but it still we haven't it ...

Today was a very nice and calm, but it is very strange. This has its advantages, as it is interesting and some things you don't forget for a long time.

At the moment I think that it is time again to learn languages, especially English, soon I forget all words.

This time to think about the plans, because I have a sea of ​​free time and doesn't want to just spend it.

Еще один жаркий день прошел. Все в ожидании дождя, но его всё нет и нет...

Сегодняшний день был очень хорошим и спокойным, но уж очень странным. В этом есть и свои плюсы, так как это интересно и некоторые моменты не забываешь еще долгое время.

На данный момент я думаю о том, что пора уже снова заняться языками, особенно, английским, так как скоро я его забуду. 

В это время часто думаешь о планах и о том, что нужно сделать,ведь у меня есть море свободного времени, которое не хочется просто так поменять.

And summer has inspired me to draw something. I don't draw long time, ha ha, so get strange pattern. Oh well, I still drew a couple of minutes.

А еще лето вдохновило меня нарисовать что-то. Я давно уже не рисую, ха-ха, поэтому получился странный рисунок. Ну да ладно, всё равно рисовала пару минут.

New things for my cosmetics. / Новые вещи из моей косметики. 

I NEED THIS SUMMER

Я просто составила список того, что хочу купить ( сделать ) за это лето. Это очень помогает, так ты точно знаешь, что нужно купить и ничего не забываешь. В общем, первая вещь, которую я хочу купить это...

1. Легкие кофточки. Мне просто необходимо найти себе красивые, но легкие летние кофты.

2. Сочные яркие лаки для этого лета. Лето - это мое самое любимое время для эксперементами с ногтями. Они должны быть яркими.

3. Венок с цветами. Я к сожалению, не нашла венка, который бы мне понравился, но интернет весь в красивых венках на головах модниц. Мне очень нравится этот тренд!

4. Темная помада и блеск для губ. Я снова хочу темные губы, осталось только найти помаду или блеск, который я хочу.

5. Сумка. Это обязательная вещь, которую мне нужно приобрести, так как уже все мои любимые сумки в плохом состоянии, а как же без сумки? Поэтому это нужно купить первым делом. 

6. Тату. А еще этим летом, а точнее уже через пару дней сделаю свое первое тату. 

Наверное, это многим не понравится, но я делаю это для себя и для меня в этом есть огромный  смысл. Я уже давно думаю об этом, поэтому я рада, что уже  настало время для тату. Осталось подождать совсем немного!!!

7. Летняя кепка на лето. В такую жару наша голова просто нуждается в защите.

8. Браслеты... Я просто хочу много красивых браслетов.

Going to Six Flags

During these two last weeks, my friends from Sweden have been here visiting me. I've been taking them to different places, and it feels like we've been all over New York, but I saved the best place for last. A few days before heading back to Sweden with my friends, I decided to take them to Six Flags The Great Adventure. I don't think that was a good idea, because we do have a amusement park here in Sweden, it's actually the best one in Scandinavia, but it not nearly as good as Six Flags in New Jersey. Well.. At least now they can always say that they've been to the best amusement park in the world. The rides we enjoyed the most were Nitro, King Da Kah (which is the highest roller coaster in the world), Dear Devil, which I liked but it was one of the craziest rides I've ever been on.

 

 

TOO HOT

О Господи, как же я устала. Это наверняка всё из-за ужасной жары сегодня, а у меня еще было много дел в этот день, так что я так устала, что  бы отказалась сейчас поспать ( сейчас еще меньше 19:00 на часах ). Хорошо, что сейчас у нас уже немного стемнело и будет дождь, вот такую погоду я люблю... хотя если это будет гроза, то я отказываюсь от своих слов. Но в любом случае, наш город уже нуждается в дождике, так что это хорошо.

Так что сейчас я буду дома, но меня всё равно, ждет интересный вечер. И я желаю вам хорошо провести время! ♥

FREE TIME

Now I have a lot of free time and I can do what I like, I have plans and you just need to do it. Soon a big change for me and I need the time to start, as soon again will be a lot of works. But in fact, my thoughts far away, on the beach near the sea, though, for sure, this year, I probably haven't visit anywhere . It's weird, because every year at least  I goes to one place. Exclusion of the previous year, when I didn't go anywhere on my own will, and now I want to, but I can't ...

In recent time all is very slow, it's probably because I'm waiting for something. I just need to do own thing and think less about immediate future, as it s will come soon.

Сейчас у меня много свободного времени и я могу заниматься чем-угодно, у меня есть планы и нужно просто этим заняться. Скоро большие перемены для меня начнутся и нужно успеть, так как скоро снова будет много дел. Но на самом деле, мои мысли где-то далеко на пляже около моря, правда, наверняка, в этом году я всё-таки наверное нигде не побываю. Это странно, так как я каждый год еду хотя бы в одно место. Исключение предыдущий год, когда в я не поехала никуда по-своему желанию, а теперь хочу, да не могу...

В последнее время время идёт очень медленно, это наверное из-за того что я чего-то жду. Мне нужно просто заниматься своими делами и меньше думать о своем ближайшем будущем, так как оно всё равно скоро наступит.

Marks & Spencer

I felt so bad, when I woke up, but everything is fine now, so I'm ready for this day! I have a lot of plans and my parents went to the country, no one will disturb me. And anyway, I'm so glad that I has passed all these exams and can do that I wanted, I don't believe it yet. In the current plans should necessarily be a place for walking, because now simply amazing weather and I have to use it, as it is already the last sunny days and soon the rains and thunderstorms.

Хоть я и неважно чувствовала себя, когда проснулась, теперь всё нормально, так что я готова к этому дню! У меня много планов и так как родители уехали на дачу, мне никто не помешает.  И вообще я так рада, что уже сдала все экзамены и могу заниматься своими делами, но я пока в это еще не верю. В сегодняшних планах должно обязательно найтись место для прогулок, ведь у нас просто восхитительная погода и надо воспользоваться этим, так как это уже последние солнечные деньки и скоро начнутся дожди и грозы.

 Футболка от Marks & Spencer.